私たちは、ナボソのインソールの使用感や機能をとても気に入っています。その一方で、あまりに気持ちの良いインソールは交換するタイミングを忘れがちです。
毎日履いたり、衝撃の強い運動をすると、だんだん磨り減ってきて本来の効果を発揮できなくなるインソール。では、どのくらいの頻度で交換するべきでしょう？ また、他のアーチサポートインソールと同様、ナボソインソールも磨耗するのでしょうか？
インソールを交換するベストなタイミング、4つのサインをご紹介します！
サイン 1：使用期間
ナボソ インソールの平均寿命は、市販されているインソールと同様に6ヶ月から1年。6ヶ月以上使用して、履いたときの刺激が少なくなってきたと感じたら、それは買い替えのサインかもしれません。使用頻度、活動の種類、インソールの経年変化は、交換時期の大きな目安になります。
サイン 2：臭い
インソールの臭いが気になる、イヤな臭いが取れない……それは処分する時が来たというサインでしょう。足が汗をかくと細菌や真菌が繁殖し、臭いを引き起こす原因にもなります。
サイン 3：すり減り
ナボソ インソールの突起部分がすり減って平らになってきたと感じたら（特にかかと部分）、交換のサインです。すべてのインソールや靴にいえることですが、特定の足型や活動によりインソールの摩耗が早まることもあります。
サイン 4：傷み
水濡れ、切断、その他さまざまな理由で破損した場合は、言うまでもなく交換しましょう。破損したインソールは期待した効果を発揮できません。
インソールを長持ちさせるコツ
足の健康を守るべく、ナボソ インソールに投資してくださった皆さんにとっておきのアドバイスを。より長く効果的にお使いいただくために2つのポイントをお伝えします。
- こまめに洗濯すること
週に一度は抗菌剤入りの石鹸で洗うことをオススメします。
特に、ソックスを履かずにインソールを履いて運動するという方はぜひ！ - 交互に使用すること
少なくとも2組のインソールを交互に使用することをオススメします。
ひとつのインソールに過剰な反復圧力がかかるのを防ぐことができます。
さて皆さんのインソール、そろそろ交換や2足目を購入するタイミングではないでしょうか？
自分に合ったインソールを知りたい方はこちら
ブログ記事「あなたに最適なナボソインソールは？」
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