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ナボソが足に注目する理由は?​

一歩を踏み出すたびに、足の神経は何千もの信号を脳に送っています。​​

そして脳は、あなたが踏んでいる路面に対してどのように反応するかを体に伝えます。​

脳と身体への信号が多いほど、より良いバランスや姿勢を得ることができ、様々な環境に対応できます。​​

#barefootscience を体験しましょう

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ウエイト場で裸足でRDL(ルーマニアンデッドリフト)等下半身のトレーニングを実施しています。毎回、トレーニング後、足の軽さ、足底の負担が緩和されると感じています。
さらにNaboso™効果にプラスして、パワープレートの振動を加える事により、さらに刺激を与えられていると感じています。

— トップリーグ所属 ラグビー選手 —

「母趾球荷重・接地」を指導する際に以前のマットよりお客様から「わかりやすい。」と言われる事が多くなりました。
本来ならそこで歩行動作も指導したいです。例えば、トレッドミルのベルトが全部ナボソマットだったら面白いですね。

— フィットネス 理学療法士 —

足裏の刺激で、今どこの筋肉を使っているのか意識しやすいのがいいです。
Naboso™マットでの足圧評価やトレー二ングを行うことでお客様の運動時の身体重心や足圧の変化等を体感していただけるツールとして使用しています。
当店はアスリートも多くご来店頂き、競技動作における足底接地のトレーニング等にも使用しています。

— メディカルフィットネス 理学療法士 —

マットを踏んだ感覚は自分が意識していたよりも小指側にあり、それが元でお腹に力が入ってない事がわかりました。
自分では綺麗に立っているつもりでも筋肉の使い方のバランスが悪いのが原因で腰に負担がきていることがわかりました。
立ち仕事で、立ってる時間が長いので、足の裏の体重のかけかたがとても大事だというのがマットを踏んだ感覚でよく分かりました。

— メディカルフィットネス お客様 —

@naboso.jp

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