「早期発見、早期治療に優るものはない」という精神のもと、質の高い予防医学の実践に尽力し続けている会員制メディカルフィットネスクラブの京都メディカルクラブ。予防医学の視点から医療のあり方を考え続け、新しい取り組みにチャレンジし続けている。1990年創業のこの複合医療施設で、ナボソ製品はどのように活用されているだろうか。サブチーフトレーナーである林一平さんに聞いてみた。
【京都メディカルクラブとはどのような施設ですか？】
京都メディカルクラブは、会員の皆様の健康増進を目指す会員制のメディカルフィットネスクラブです。年2回の人間ドック、医療サービス(遠隔モニタリング・オンライン診療含む)、フィットネスジム、そしてレストランを備えており、健康管理に関するサービスが充実しています。特に、人間ドックのデータを元に個々の会員様に合わせたフォローを行っていることが当施設の強みです。
【京都メディカルクラブに通われている会員はどのような方が多いですか？】
京都の経営者、経営幹部の方が多く在籍されています。幅広い年代の方がおられますが、50～80代の方がフィットネスジムをよくご利用されています。トレーニングの目的は様々ですが、忙しい中でも健康のためにジムに通われています。
【ナボソ製品をどこで知りましたか？】
ベアフット（素足）ランニングに興味を持ち始め、2020年にオンラインでDr.エミリーのEBFA（ベアフット・トレーニング）資格認定セミナーを受けたのがきっかけです。セミナーの中で講師の方がナボソ製品を使用されていて、そこで初めて知りました。
【その時の印象はいかがでしたか？】
セミナー後しばらく経ってからになりますが、初めて自分が使ったのはニューロボールです。触った瞬間、すごいなと感じハマってしまいましたね。足の指が動くよう自分でもトレーニングをしていたのですが、感覚的に今までと違いました。そこから、自分のトレーニングでナボソ製品を活かすようになっていきました。
【ナボソ製品をなぜクライアントに使おうと思ったのですか？ ナボソ製品を使い始めてフィットネスでのトレーニングに変化があれば、それも伺わせてください】
自分自身がベアフットトレーニングを学び会員様にやっていただく中で、足裏の感覚をより感じていただくため、ナボソ製品を会員様に使っていただこうと思いました。
外反母趾など、足にお悩みを抱える会員様もおられ、足のために何をすればよいのかという質問もよく耳にしました。そこでニューロボールをトレーニングに活用し始めたところ手応えを感じました。ベアフット・トレーニングを学び、会員様に実践していただく中で、足裏の感覚をより鋭敏にするためにナボソ製品を活用しようと考えました。今までは靴下・シューズを履いてトレーニングをすることが当たり前の認識でしたが、最近では、ベアフットで運動される会員様が増えてきて、トレーニングの質が変わってきたと感じています。
【どのような方にナボソ製品を使っていますか？ また、使った時の反応についても教えてください】
特に足が良くない方や体の緊張感が強い方に使うことが多いですが、とにかくみなさんに使っていただくようにしています。使われた方は「ええっ」と驚きますね。ほとんどのみなさまから良い反応をいただいています。使用すると、実際に体に変化も見られますよ。
実例を挙げると、足がとても固くなっていた方のふくらはぎをニューロスティックで刺激をするとフワフワになったんです。センサリースティックやニューロボールも私の手技以上に体をほぐしてくれるので、ボディケアに多用しています。
【ナボソ製品を販売しようと思ったのはなぜですか？】
会員の皆様には、自信を持ってお勧めできる“本当に良いもの”を使っていただきたいからです。これをきっかけに体の変化を感じ、運動を楽しんでいただければと思っています。実際、ニューロボールを購入された方から「これのおかげで足がスッキリした』という声をいただきました。忙しい時のセルフケアに活用されているようです。
【どのような方に購入を勧めていますか？ ナボソ製品を購入している方の特徴があれば、それも知りたいです】
ジムやロビーに商品を常に展示していて、興味を持った方にお声がけをしていますね。とにかく手に当てたり足に置いたりするだけで良いので説明しやすいです。「本当に良いの？」と最初は疑われるのですが、「使用すると感覚が変わるのでそれが大事ですよ」と伝えています。
トレーナー以外のスタッフも自ら使って効果を実感し、積極的に勧めてくれています。ゴルフを楽しまれる会員様も多いので、そういった方々にもお勧めしています。当クラブではスプレイが一番人気で、次いでニューロボールが売れています。
【一番のオススメ製品は何ですか？】
みなさまが価格的に買いやすかったり、取り扱いがしやすかったりという点で、ニューロスティックと汎用性の高いニューロボールですかね。ニューロスティックが出る前は、フットウェッジが推しでした。足より手の方が体の変化がわかりやすいということもありフロアエクササイズに活用しています。例えばピラティスで手を床につける際にかませて、意識づけをするのに使っています。
★プロフィール
林 一平
サブチーフトレーナー
＜京都メディカルクラブ 公式サイト＞
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＜親友会グループ 公式サイト＞
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